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ティルタ
ティルタ
鶴岡市 大山 バリエステ・よもぎ蒸しサロン SpaTirta(スパ・ティルタ)

✉ bali-yomogi@gmail.com
☎ 電話受付停止中です。
ホームページ HP

○住所〒997-0856山形県鶴岡市山田字油田147-2
○営業時間 10:30~最終受付17:30
○完全予約制 女性専用 プライベートサロン
2016年5月より、妊娠中の為ご新規様の受付はお休みします。
リピーター様のご紹介者様のみ可。

❀コース❀
 バリエステ
シロダーラ
 よもぎ蒸し 

❀販売商品❀
 ・インドネシア製 ジンジャーティー
 ・BROWN SUGAR1ST ココナッツオイル、ブラウンシュガー
・オーガニックルイボスティー
・バリ雑貨 等

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山形情報ガイド・んだ!ブログ

2014年12月22日

残りわずか12月のご案内

こんばんはface02

今朝は本当にすごい雪でしたね!!


一晩であんなに積もるなんてface08





姪のブランコが雪の重みで壊れそうですkao10




敷地の殆どの雪かきを
隣の親戚のおじちゃんが機械で雪かきしてくれてたので本当に助かりました~face02



機械では掻けなかった
玄関周りや車の周り
道路との境目なんかは
やっぱりスノーダンプの出番ですkya-



去年、地元に戻って来たばかりのころは

寒くて寒くて辛くて動けなかったけど
今年は雪掻きもエクササイズと思いながら楽しめています♪



定期的なよもぎ蒸しで体温が上がったせいか、去年ほど寒さが辛くないんです本当に!!
サウナでも汗をかけるようになりました☆
やっぱり体温って高めじゃないとね!

あとは筋肉もないとね!

毎朝・晩の15分のヨガを始めてから
体の調子も凄くよくなりましたkao2

無料アプリの『毎日ヨガ』オススメです♪(^O^)
BGMも流れて良い感じ♪(^O^)



moon年末年始のご案内moon

22日 満員
23日 午前○ 午後✖
24日 午前✖ 午後○ (スタジオウッズにて出張の日)ご予約は23日正午まで。
25日 ○
26日 午前○ 午後△
27日28日は、赤ちゃんの鳴き声が聞こえるかもしれません。大変恐れ入りますが、ご了承頂ける方のみご案内いたします。


12/29~1/4 お休みrose

年始は5日から営業致します。girl

LINE spa-tirta
 


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