2015年04月01日
開催報告♡美姿勢レッスン
ブログネタを溜め込んだまま4月を迎えてしまいました~
本日はエイプリルフールでしたね!
何人かの方に騙されちゃいましたよ
みなさんはだまし、だまされましたでしょう?
さてさて、、、
先日のレッスン報告です
即満員御礼となりました
『さとゆり先生の美姿勢レッスン』
大大大好評!大盛り上がりで幕を閉じました
ほとんどの方がお一人参加で
最初は緊張しているようでしたが
最後はご参加者様同士で連絡先の交換されたりと
和気あいあいの雰囲気でした
⇓レッスン風景
姿勢を良くするには・・・
え~~~~~~!!!そこほぐすの~~~!?
なんて驚いたり
セルフでできる正しい姿勢の取り方や
速攻でできる
脚が長く見える座り方
腕が細く見える立ち方
なども
お子さんの入学式や行事のときの集合写真などで
速攻差を出せちゃうコツも教えていただいちゃいました
最後は決めポーズで
みなさんレッスン終わるころには
凛としたお姿で目もキラッキラでしたよ~
レッスンの後は
化学調味料、既製品を一切使わないお料理をお出ししてくださる
『ほたる』さんにて
プチ油セミナーとランチ会でした♡
油ってダイエットの大敵と思われがちですが
実は体にとーーーーーっても欠かせない大事なものなんです!
だけど、とる油の種類や質を間違えると・・・・
なんてことや、布ナプキンのお話やファスティングのお話などなど
さとゆりさんたら、食べるのも忘れて
たっくさんお話してくださいました
ありがとうございました
レッスンご参加の皆様、
毎日コツコツ、ランバーアーチ頑張りましょう!!
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