SpaTirta/ハイフ/バリエステ/庄内町

selamat pagi（ｽﾗﾏｯﾊﾟｷﾞ～）おはようございます

本日の庄内の気温、何と!!
－４°でございます～!!!

真っ青な空もみえてはいるけど風も強くて寒いです

寒いと背中も丸くなりがちで凝りやすくなるので
空き時間には肩甲骨を意識して腕や肩を回しましょう
血行が良くなるだけではなく、普段あまり動かさない筋肉を動かすことで脂肪燃焼効果も期待できます


さて、本日のインドネシア語はこちら

dingin(ディンギン)　寒い・冷たい　です。


早速今日使えますね


このままでも通じますが、さらに丁寧にするなら

dingin,ya!（ディンギン、ヤ）　「寒いですね」

今日みたいな日は

terlalu dingin(トゥルラル　ディンギン）　「寒すぎる！」と言います


少し似た言葉「涼しい」はsejuk(スジュッ）です。

涼しいですねsejuk,ya(スジュッ、ヤ）
使えるのはまだまだ先ですね

今日も一日がんばろー！