2014年04月10日
引き算健康美容法 デトックス

美容法=健康法であることが多いのですが
そのほとんどが『足し算健康美容法』です。
例:健康サプリや美容液、美容ドリンクの摂取など
…でもみなさん
想像してみてください
濁った水槽にいくら綺麗なお水を注いでも…
なかなか綺麗になりませんよね?
濁った水槽の弱った金魚に餌を入れても…
金魚は元気にはなれませんよね?
それと同じで
体に良いからと言って健康によいサプリや化粧品などを取り入れても
毒素が溜まっている方がこれらの事をするのは
濁った水槽のお話と同じなんです。。。
まずは汚れたお水を水槽から抜くことが大切
人間で言ったら
『体内に溜まった老輩物を排出すること』
これが、引き算健康法 デトックスなのです。
でも本来、私たちの体には
尿や排便、汗などと一緒に老廃物をだす力が備わっています。
(人間の身体ってすごい!!)
しかし現代は環境汚染や化学肥料、添加物に含まれる毒がたくさん
厄介なことに、この毒は
人間が持つ『毒を排出する力』をも弱らせてしまいます。
毒が溜まっている人程、毒を出しにくくさらに溜まっていく
こわ~い悪循環
このスパイラルから抜け出すには
まずは「流れ」を良くし排出をさせる道筋をしっかりと作ること!
それに最も効果的なのがオイルマッサージ
そしてよもぎ蒸しで汗をかいて毒だし!
(発汗は排便よりも毒素を出せます!)
セットで行えば
さらに効果が高まります
いつもしている健康法・美容法
足し算かな?
引き算かな?
特に便秘や冷え症の方、ファーストフードを良く食べる方は
是非見直しをしてみて下さいね
そのほとんどが『足し算健康美容法』です。
例:健康サプリや美容液、美容ドリンクの摂取など
…でもみなさん
想像してみてください
濁った水槽にいくら綺麗なお水を注いでも…
なかなか綺麗になりませんよね?
濁った水槽の弱った金魚に餌を入れても…
金魚は元気にはなれませんよね?
それと同じで
体に良いからと言って健康によいサプリや化粧品などを取り入れても
毒素が溜まっている方がこれらの事をするのは
濁った水槽のお話と同じなんです。。。
まずは汚れたお水を水槽から抜くことが大切
人間で言ったら
『体内に溜まった老輩物を排出すること』
これが、引き算健康法 デトックスなのです。
でも本来、私たちの体には
尿や排便、汗などと一緒に老廃物をだす力が備わっています。
(人間の身体ってすごい!!)
しかし現代は環境汚染や化学肥料、添加物に含まれる毒がたくさん
厄介なことに、この毒は
人間が持つ『毒を排出する力』をも弱らせてしまいます。
毒が溜まっている人程、毒を出しにくくさらに溜まっていく
こわ~い悪循環
このスパイラルから抜け出すには
まずは「流れ」を良くし排出をさせる道筋をしっかりと作ること!
それに最も効果的なのがオイルマッサージ
そしてよもぎ蒸しで汗をかいて毒だし!
(発汗は排便よりも毒素を出せます!)
セットで行えば
さらに効果が高まります
いつもしている健康法・美容法
足し算かな?
引き算かな?
特に便秘や冷え症の方、ファーストフードを良く食べる方は
是非見直しをしてみて下さいね
WS♡アーユルヴェーダとジャムゥ作り♪
大人気❤生はちみつ❤
まもなく入荷♡使うのが待ち遠しい♡長谷川朋美さんの布ナプキン
ベビ待ちさんへ♡ご自宅で出来るセルフケア
甘くなくても角砂糖たっぷり!!
夏にやりたい冷やし美容がダメ!?!?
大人気❤生はちみつ❤
まもなく入荷♡使うのが待ち遠しい♡長谷川朋美さんの布ナプキン
ベビ待ちさんへ♡ご自宅で出来るセルフケア
甘くなくても角砂糖たっぷり!!
夏にやりたい冷やし美容がダメ!?!?
Posted by ティルタ at 21:36│Comments(0)
│♡Beauty&Health