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2016年02月22日
WS♡アーユルヴェーダとジャムゥ作り♪
スラマッマラム～
こんばんは
昨日は通常予約は午前のみで
午後からは 久しぶりにワークショップを開催しました
こちら
『アーユルヴェーダの三つの体質診断とバリ伝統のジャムゥ作り』
まずは『アーユルヴェーダってなんぞや
』からはじまり
歴史や五大元素、
三つのドーシャ、
自身の本来の体質や、現在の乱れ
体質から見る解決策などお伝え致しました
「だから最近、体が重かったのかー！
」
「私こんなのたくさん食べすぎてこうなちゃったのかー！」
と盛り上がりましたよ～
私も改めて「アーユルヴェーダのすごさ」を実感いたしました
体質に合わせて
積極的に食べてほしいもの、なるべく避けてほしいもの
をお伝えしたところでいよいよジャムゥ作り
みぎ上から時計回りで
プルメリア
ターメリック
クローブ
レッドジンジャー
これらと
米粉、プルメリアの精油やナイトクイーンの精油を混ぜたりして
世界でひとつのコスメを作って頂きました
石臼でペースト状に
結構大変なんです
現地のようにフレッシュな材料が手に入れば良いのですが・・・
バリから仕入れたハーブはドライなので
数時間前からお湯に浸して戻してましたが・・・
やっぱりたいへ～ん
でもお二人とも、手つきが上手くて
いい感じのルルールができました～
今年はもっと
バリを身近に感じて頂けるWSや
バリに行きたくなったり、バリを懐かしんで頂ける機会を
たくさん作っていきたいと思いますので
バリに興味ある方は要チェックですよ
ご参加ありがとうございました Terima kashi
2016年02月09日
大人気❤生はちみつ❤
スラマッマラム～こんばんは
実は『生はちみつ』入荷してました❤
しかし、告知することもなく
残りラスト１個ーーー
こちらがその生はちみつ❤
もちろんオーガニックですよ
厳格な規定をクリアした
ニュージーランド農務省のお墨付きの
生はちみつ❤
じつは、はちみつって
生じゃないとだめなんです！
生のはちみつには
13種類の乳酸菌や酵素も含まれており、
腸内環境を整えたり
花粉症予防に効果があったり
アーユルヴェーダでは
重たい質や毒素を排出する効果があると
言われています✨
...しかし
加熱されてしまうと
豊富に入っていた乳酸菌や酵素は無くなり
アーユルヴェーダでも
加熱したはちみつは毒素扱いです
購入してくださった皆様は
温かい飲み物などには入れずに
このまま召し上がってくださいね❤
わたしは先ほど
カカオ80%のチョコにかけて食べてました
つぎは沢山仕入れたいと思います❤
明日はスーパーフードのマカについて
ご案内いたします❤
実は『生はちみつ』入荷してました❤
しかし、告知することもなく
残りラスト１個ーーー
こちらがその生はちみつ❤
もちろんオーガニックですよ
厳格な規定をクリアした
ニュージーランド農務省のお墨付きの
生はちみつ❤
じつは、はちみつって
生じゃないとだめなんです！
生のはちみつには
13種類の乳酸菌や酵素も含まれており、
腸内環境を整えたり
花粉症予防に効果があったり
アーユルヴェーダでは
重たい質や毒素を排出する効果があると
言われています✨
...しかし
加熱されてしまうと
豊富に入っていた乳酸菌や酵素は無くなり
アーユルヴェーダでも
加熱したはちみつは毒素扱いです
購入してくださった皆様は
温かい飲み物などには入れずに
このまま召し上がってくださいね❤
わたしは先ほど
カカオ80%のチョコにかけて食べてました
つぎは沢山仕入れたいと思います❤
明日はスーパーフードのマカについて
ご案内いたします❤
2016年01月23日
まもなく入荷♡使うのが待ち遠しい♡長谷川朋美さんの布ナプキン
スラッマシアン～こんにちは(^^)/
今日はちょっと穏やかなお天気ですね♪
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移転のご案内を、メール・LINEのご連絡先が分かるお客様のみですが
おひとり様ずつご連絡させて頂いております。
今日はちょっと穏やかなお天気ですね♪
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移転のご案内を、メール・LINEのご連絡先が分かるお客様のみですが
おひとり様ずつご連絡させて頂いております。
が！！！！！まだまだ追いつきません(/_;)
ブログで先に知ってしまったお客様、失礼いたしましたm(__)m涙
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さて、穏やかな天気と言っても
こうも雪が積もっていると外出もおっくうですよね・・・
当店は本日、明日とも閑子鳥が鳴いております( ;∀;)
なので・・・・・商品作成と移転のご挨拶を進めつつ
終わったら朋美さんの新書も読みたいと思いまーす
当店では、朋美さんプロデュースの
素敵でかわいい布ナプキンを販売しております♡
しばらく布ナプコーナーが寂しくなっておりましたが
まもなく入荷いたしますので！
あと少しだけお待ちください♡！
あわせて、使い方、洗い方、持ち運び方、失敗談、改善事例
などもお伝えしております(^^♪
なんでもお聞きください♪
それではみなさん
素敵な週末をおすごしください
素敵な週末をおすごしください
2015年10月22日
2015年10月16日
甘くなくても角砂糖たっぷり!!
スラマッマラン～
なんて思っているあなた～
こんばんは
白鳥も飛んできて
鳥海山のてっぺんも白くなってきましたね
風邪はひいていませんか～？
今日は糖分のお話です(^^)/
糖分は取りすぎたらよくないのはみなさんご存知かと思います。
「甘いものは好きじゃないから私は大丈夫～(^^)/」
なんて思っているあなた～
是非お読みください～
続きはこちら⇒日本人の七割以上が糖質を取りすぎています！
