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2014年04月14日
幸せホルモンと青空
スラマッシアン！こんにちは！
今日はなんて良いお天気なんでしょう～
今日、病院で教えてもらったんですが
青空を見ると『セロトニン』という幸せホルモンが沢山でるそうですなんです
確かに
今空を見てみましたが
なんだか幸せな気分だし、やる気がわいてきました
そしてそして～
さらに調べてみると
セロトニンは女性ホルモンと連動
しているそうです
…ということは、
この幸せホルモンが沢山出ると、女性ホルモンも増えて
肌や髪の毛・爪のキメや潤いがアップしたり
妊娠・出産などの機能が充実するということです！！わーい
その他にも
冷え症改善、腸の活性化
精神面では、イライラしにくくなったり
気持ちが安定するので、ストレスに強くなるそうです
さぁみなさん！夕方になる前に
青空を眺めてみましょう
明日も天気にな～れ～
バリエステ・よもぎ蒸しサロン SpaTirta
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WS♡アーユルヴェーダとジャムゥ作り♪
大人気❤生はちみつ❤
まもなく入荷♡使うのが待ち遠しい♡長谷川朋美さんの布ナプキン
ベビ待ちさんへ♡ご自宅で出来るセルフケア
甘くなくても角砂糖たっぷり!!
夏にやりたい冷やし美容がダメ!?!?
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Posted by ティルタ at 16:04│Comments(0)
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