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産後育児で長らく休業しておりましたが、
サロンを庄内町梵天塚に移転して再開いたしました。

バリニーズマッサージ、オーガニックハーブボール、子宝リフレなどやっております。

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2015年10月24日

よもぎ蒸しを毎日したらどうなるか その②

スラマッマラン~
こんばんは爆笑


さてさっそくですが
本日よもぎ蒸し2日目

まずは↓こちらが昨日

よもぎ蒸しを毎日したらどうなるか その②

本日がこちら↓ｷｬﾊﾊ

体重　46.8kg⇒ 46.6kg 減 
体脂肪 21.5％⇒19.3％  減
基礎代謝量 1080Kcal⇒1097Kcal 増
体内年齢 20歳⇒18歳 若


昨日のよもぎ後よりは戻り気味ですが
1日目のよもぎ蒸しする前と比べれば良い変化ですｷｬﾊﾊ

数値以外の変化は
昨日よりも便の量が多かったこと！！

食事の量はしっかりめ
間食も少ししました。
コーヒーは飲まずに、ルイボスチャイを。(牛乳は入ってません)



明日もやります


Sampai Junpa



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Posted by ティルタ at 21:30│Comments(0) │♡SpaTira
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